スイシン日和

皆さんこんにちは(^-^)

みのじろうだよ！

急に暑くなって、ダウンしてないかな？

くれぐれも熱中症には気を付けようね！

とは言っても、熱中症になるとどんな症状がでるのかわからないこともあるよね！

なので、今回は熱中症についてまとめてみたよ！

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熱中症はどんな症状？

熱中症の重症度は『軽傷』『中等症』『重症』の３つにわかれています。

『現場での応急処置ができる軽傷』

症状
・めまい・立ちくらみ
・筋肉のこむら返り、痛みがある
・汗をふいてもふいても出てくる

【対策】
まず涼しいと場所に避難！
衣服をゆるめ、体を冷やす！
水分・塩分を補給！

『病院への搬送を必要とする中等症』

症状
・頭痛（頭ががんがんする）
・吐き気がする・吐く
・体がだるい

【対策】
まず涼しいと場所に避難！
衣服をゆるめ、体を冷やす！
水分・塩分を補給！
足を高くして休もう！
自分で水分などとれなければ、すぐ病院へ

『入院して集中治療の必要性のある重症』

症状
・意識がない
・体がひきつける（痙攣）
・呼びかけに対し返事がおかしい
・まっすぐ歩けない・走れない
・体温が高い

【対策】
氷や水で冷やす！（首・脇の下・足の付け根など）
すぐに救急隊を要請！

 

いかがでしたでしょうか？これからまだまだ暑くなる夏、
無理せずに水分をこまめにとって、過ごしていきましょう！

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