花より団子!花見だんごの飽きがない?!
関東の桜は満開だね!
今日も元気にみのりんこブログいってみよう!
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関東の桜は満開だね!
今日は、風が強くて大変だよ!!
コロナ対策でお花見は出来ないけど
近くの公園の桜もとても綺麗で素敵!(^^)!
やっぱりみのりんこは花よりだんご(●^o^●)
今日は、花見団子の色の由来
ピンク、しろ、みどりこの素敵な配色は???
教えちゃうよー!
花見団子は、串の上からピンク、しろ、みどりだよね
ピンクは、花の色で…春
しろは、雪の色で…冬
みどりは、新緑の葉の色で…夏
を表していて秋がないという事で
何度食べても「飽きない!!」
秋ない?
え!?ダジャレ(^_^;)
という説と・・・
ピンクは・・・桜のつぼみの色
しろは・・・さくらの花びらの色
みどりは・・・花が散って葉の色
と桜の花の色の移り変わりを表してる
という説があるらしいよ。
どちらも和をかんじる~
ほんのり甘くておいしいよね(●^o^●)
和菓子はとても季節を感じれるからみんなも
食べて見てね♪
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これからもお客様のお役立ちが出来るよう
一生涯のお付き合いをテーマに
スタッフ一同、努めてまいります!
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郊外型店舗で、駐車場は30台完備!
キッズルームも大きく、お子様連れでも
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新型コロナウイルスに負けない!!!今すぐ出来る免疫力UPの裏ワザ♡
みんな~、元気~?
今日のみのらも笑顔で元気いっぱいよ♡
さあ!!
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最後まで見てね~!!
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新型コロナで世界は大騒ぎだけど
皆は何か対策しているかしら?
マスクもハンドソープもアルコール除菌も
入手困難が続いて
不安になってくるわよね(;_;)/~~~
帰ったら手洗い、うがい
定番中の定番だけど
みのらは思うの。
コロナ感染の予防も、もちろん必要だけど
免疫力UP!!!
も大事じゃないかしら?
思い立ったら即行動のみのら!!
免疫力UPの
方法を調べたわ♡
皆には、
こっそり教えちゃうわね(*^。^*)
体の基本は食物☆
みのらも食べるのだ~い好き!!!
朝は、体を温めてくれる味噌汁が1番!!!
24時間の中で体温がもっとも下がっているのが
朝なんですって。
体を温めれば
血流がよくなって
内臓の機能も上がる。
そして、
免疫力も高まる!!!
なんて素敵な一石二鳥なのかしら♡
元気の出る食べ物と聞くと
浮かんでくるのは、
筋肉の素になる
たんぱく質豊富なお肉メニュー
だけど
実は、
お肉の消化は
胃腸がとてもパワーを使って
疲れてしまうらしいわ。
「魚のいる海中は水温が低いので、
魚の油は低い温度でもとけやすい。
一方、お肉の脂身は焼いても残っているので、
体にとっては分解するのが大変です。」
なるほど~!!!
ご年配の方や体調がイマイチの時には、お魚で回復ね!(^^)!
お医者さん達が推薦する
免疫力UPの食べ物は、
他にもいっぱいあるわよ~
【1位】ヨーグルト
ヨーグルトは
10℃以下だと菌の働きが弱まるので、
レンジで30秒ほどあたため
人肌程度の30~40℃にして食べるとより効果的。
ただし、加熱しすぎると菌を殺してしまうので要注意。
【2位】納豆
タレを入れる前にしっかり練ることで効果UP
【3位】しょうが【4位】長ねぎ【5位】にんにく
3位4位5位は、
薬味として少量づつ取り入れるのがベスト。
摂取しすぎは胃腸への負担になるのでご注意!
昔から言われている健康食品は
現代も変わらないわね♡
バランスのいい食事、
適度な運動によって
体温を上げることが
健康の定番だけど
みのらの一番のおススメは、
「笑うこと」
医学的にも解明されているそうよ♡
コロナの影響もあって
笑っていられない時もあるけれど
明るく笑顔でいることが最大の健康法よ☆
みのらも、いつでも笑って過ごしているわ♡
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新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、
4月18日・19日に予定しておりました
「みのり開発 春の大感謝祭 ふれあい動物園がやってくる!」を、
延期いたします。
この度の延期に伴い、
楽しみにお待ちいただいておりましたお客様に
心よりお詫び申し上げます。
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悲しいニュース続出…伝えたいこと「戦わなくていい。逃げなさい。」
みんな~、元気~?
今日のみのらも笑顔で元気いっぱいよ♡
さあ!!
みのらブログ!最後まで見てね~!!
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今日みのらは、とっても悲しいニュースを見たの。
皆も見たかしら???
「浜松市の楽器大手○○○の男性社員が、
上司の男性役員による行き過ぎた指導で体調を崩し、
1月に自殺していたことが20日、同社への取材で分かった。
同社は男性がパワーハラスメントにより体調を崩したと認定。
上司は1月から出社しておらず、3月末で退任させるという。
○○○によると、
男性社員は技術部門で勤務していた。
昨年6月ごろに体調を崩し、
同11月から休職して自宅で療養していたが、
今年1月に自殺した。
昨年末、
執行役員だった上司がパワハラ行為をしているとの情報が
社内の通報窓口に寄せられた。
同社は調査の結果、
パワハラと認定した。
男性の死亡を受け、
第三者の弁護士にも調査を依頼した。
○○○の広報担当者は
「ご遺族に大変申し訳なく思う。二度と起こらないよう、
風通しの良い職場環境をつくっていく」
とコメントした。」
以前からパワハラ問題のニュースは話題になってるけど
まだまだ世の中改善されてないのねぇ…
パワハラ経験者の講演会なんかも存在していて
こんな言葉が上がっていたわ。
「戦わなくていい。逃げなさい。」
みのら目から鱗になっちゃったわ♡
パワハラを毎日受け続けていると、
自己否定感が強まり、
鬱や希死念慮にたどり着いてしまうのは
睡眠不足から始まるらしいわ。
確かにそうよね、
仕事が終わって帰宅してからも
会社での出来事を思い出して心が休まらなかったり
無理な残業続きで体を休める時間もなくなったら
自然と睡眠不足になるわよね。
悲しい出来事が
減ってくれるようにみのらは、
「戦わなくていい。逃げなさい。」
この言葉を伝え続けたいと思うわ。
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新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、
4月18日・19日に予定しておりました
「みのり開発 春の大感謝祭 ふれあい動物園がやってくる!」を、
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春のイベント「ふれあい動物園がやってくる」延期のお知らせ
なんてキレイな青空なんだろう!
心まで澄み渡っちゃうみのじろうだよ(^^♪
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新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、
4月18日・19日に予定しておりました
「みのり開発 春の大感謝祭 ふれあい動物園がやってくる!」
を、延期いたします。
この度の延期に伴い、楽しみにお待ちいただいておりましたお客様に
心よりお詫び申し上げます。
延期となる日程につきましては、分かり次第お知らせ致します。
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ホワイトデーに雪!?みのりんこもビックリ!嬉しいな♪
雪が降ってるよ♪ビックリ!
寒いけど今日も元気にみのりんこブログいってみよう!
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今日はホワイトデー!
お天気もホワイトな雪で素敵だね!(^^)!
パンダはどこで生活してるか知ってる?
パンダは高標高エリアに住んでいるんだよ。
高いところといえば山の上の方!
山の上の方には雪が沢山あるよね。
だからパンダは雪の中で遊ぶのが大好きなんだよ。
みのりんこはかまくらを作って、
その中で笹を食べるのが最高に幸せなんだ!
みんなが好きな雪遊びは何かな?
それからね!
パンダが黒と白の模様なのはどうしてか知ってる?
一年の大半を雪山で過ごすパンダは
分厚い毛皮と雪の中で隠れやすいように
白と黒の模様を手に入れたんだ!
すごいでしょう(●^o^●)♪
そういえば・・・
みのじろうはなんで黄色と黒の模様なんだろう?
みのじろうに聞いてみようっと☆
知ってるお友達がいたらみのりんこに教えてね!
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東日本大震災9年目…今年の最強パワースポットでお願いごと
みんな~、元気~?
今日のみのらも笑顔で元気いっぱいよ♡
さあ!!
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皆は朝のニュースは見てる~?
スマホでニュースを見てる人も多いかしら?
石川県で震度5強!!!!!!!
『 各地の震度に関する情報
13日02時18分ころ、地震がありました。
震源地は、
石川県能登地方(北緯37.3度、東経136.8度)で、
震源の深さは約10km、
地震の規模(マグニチュード)は5.4と推定されます。
この地震による津波の心配はありません。
この地震について、緊急地震速報を発表しています。
この地震により観測された
最大震度は5強です。』
みのらびっくりしちゃったわぁ…
津波の心配は無く、
大きな被害の報告は今のところ無いそうだけど
石川県に親戚やお友達のいる方は
心配でしょうがないわよね…
2日前の3月11日は、
東日本大震災9年目だったわね
みのらも14時46分18秒
黙祷をさせていただいたわ
自然のチカラには、無力だけど
悲しい出来事はおきて欲しくないわね…
悲しいことが起きないように、
今年の
最強パワースポットと言われている
東京の渋谷区千駄ヶ谷の
「鳩森八幡神社」
みのらが世界の平和をお願いしてきたわよ!!!
皆も最強スポット鳩森神社で世界の平和を願ってちょうだいね♡
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みのり開発柏店 春の大感謝祭!!
ふれあい動物園がやってくる♪
2020年4月18日(土)・17日(日)
10:00~15:00 雨天決行
23種148頭の動物たちがやってくる!
毎回大好評のみのり屋台もあるよ♪
ベビーカステラ、チョコバナナ
その他 やきとり、フランクフルト、わたあめ などなど
春の味覚が当たる恒例の餅まきも!
ぜひご家族そろってお越しください♪
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牛さん達を助けて!!?牛乳を使ったお家で簡単レシピのご紹介☆
みんな~、元気~?
今日のみのらも笑顔で元気いっぱいよ♡
さあ!!
みのらブログ!いってみよ~!!
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コロナの影響であっちこっち世の中大変だわ~!
給食停止で牛乳さん達の行き場が失われてるとか…
牛ちゃんは搾乳しないで放置すると乳房炎になってしまい
更にそのまま放置してしまうと
バタン…と倒れて
天国に行ってしまう恐れまであるんですって!!!
大変大変大変!!!
牛ちゃん達に元気でいてもらうためには
牛乳をいっぱい絞るしかないわ!
でも休校か相次ぐ中、
牛乳が破棄になってしまう恐れが…
牛乳ぐびっと飲み干すのもいいけど☆
こんな牛乳レシピはいかがかしら?
皆が大好きなカレーライスのお供に
☆簡単手作りラッシー!☆
驚くほど簡単!!
ただ混ぜるだけよ☆
☆レシピ☆
無糖ヨーグルト130グラム
牛乳100グラム
砂糖または蜂蜜 大さじ1~2杯
お好みでレモン汁1~2滴
ミキサーでスイッチオン!!!
粗めならスプーンで混ぜるだけでもオッケー☆
なんて簡単!
なんてステキなの(。・ω・ノノ゙パチパチ
お次のミルクレシピはびっくり旨い!?
☆カルシウムたっぷりミルクもつ鍋☆
☆レシピ☆(一人前)
牛乳150g
だし汁100g
味噌 大さじ1杯
お好みの具材(もつ、野菜など)
グツグツ煮立てたスープに
お好みの具材をたっぷり合わせて美味しくいただきましょう!
豆乳鍋も流行ったから牛乳鍋もステキね~!
チーズをトッピングしてミルクチーズ鍋も最強よ!
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マスクだけじゃない!花粉症対策に最強の抗菌作用を持つマヌカハニー☆
みんな~、元気~?
今日のみのらも元気いっぱ~い♡
さあ!!みのらブログ!いってみよ~!!
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皆は花粉症だいじょうぶ~???
みのらはクシャミが出ちゃって大変なの!!
コロナウイルスでマスクは売り切れ続出だし、花粉は避けれないし
みのら困っちゃう…ぐすん
はちみつは抗菌作用があるのは有名な話よね
傷口に直接塗ると早く治るらしいわよぉ~(^^)
はちみつの中でも抗菌効果に優れた成分を持つマヌカハニーって知ってるかしら??
マヌカハニーに含まれる【メチルグリオキサール(MGO)】という成分が、
抗菌作用がとても強く医学的にも注目されてるらしいわ( ..)φメモメモ
みのらもマヌカ活始めたわ♡
マヌカハニーと言っても、
抗菌作用の強さやグレードが様々あるからマヌカハニー選びはご注意よ!!!
最も信頼のある表示は【UMF】
ユニーク・マヌカ・ファクター・ハニー協会(UMFHA)が判定したマークが【UMF】
【UMF10+】とか【UMF20+】って、
書いてあったらバッチリよ(^v^)!!
【UMF】と書いてあっても10+以下は抗菌作用が弱いのでご注意よ…
【UMF】の表示が無い場合は、【MGO】もOKよ!!
【MGO】はメチルグリオキサールの量を表示しているの。
例えば【MGO550+】は、
マヌカハニー1gあたり550㎎のメチルグリオキサールが入っているってことよ!
【MGO100+】以上のマヌカハニーを探してみてね!
マヌカ活を始めてスグに効果がでるわけではないけれども、
継続することで体質改善に繋がるらしいわ☆
何事も継続が大事なのね~♪
皆もマヌカ活で元気な体づくりしよぉ!(^^)!
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その他 やきとり、フランクフルト、わたあめ などなど
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